Çankaya Diyetisyen
Gözde Özkan

Herkes sağlıklı olmak ancak sağlıklı olurken de görüntüsünün güzel olmasını ister. Bunun için bazı standartları yerine getirmesi ve kendisi için en uygun olan diyeti uygulaması gerekir.

Diyete başlayanlar kendisine zarar vermemek için öncelikli olarak yapması gereken en doğru adım diyetisyene başvurmaktır. Çankaya diyetisyen danışanlarına gerekli olan kontrolleri yapıp en doğru diyet programını hazırlar.

Diyet programı hazırlamadan önce kişinin kan tahlilleri ve yağ ölçümü gerçekleştirilir ve sonuca göre kişiye özel diyet programı uygulanır. Herhangi bir hastalığının bulunması durumunda diyet programı hazırlamadan önce ilgili doktora yönlendirilir ve böylelikle tedavisi sağlanır ardından diyet programına başlanır.

Diyetisyen sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek isteyenlerin hedefine ulaşması adına ihtiyaçlarına göre beslenme programı oluşturan uzmanlardır. Hastanelerde, kliniklerde ya da uzun süreli bakım tesislerinde görev yapan diyetisyenler danışanlarının gıda seçiminde destek verir.

Çankaya diyetisyen hizmetlerinde diyetisyenin sahip olduğu sorumluluklar şu şekilde listelenir;

Diyetisyen olabilmek için bu konuyla alakalı lisans derecesinde mezun olmak yeterli. Genellikle üniversitelerin beslenme ve diyetetik bölümlerinden mezun olan diyetisyenler sağlıklı yaşam tarzı ve empatik tutum içerisinde kişileri teşvik eder. Çankaya diyetisyen hizmeti sağlayan uzmanlarda yer alan nitelikler şunlardır;

Anne karnından ölene kadar geçen tüm süreç içerisinde insanların her dönem beslenme alışkanlıkları farklılık gösterir. Diyetisyenler her dönem için beslenme bilgisine sahiptir. Dolayısıyla danışanların ve kilo problemi yaşayanların hazırlanacak olan diyet programına uyması durumunda her şeyi sağlıklı ve kontrollü şekilde ilerler.

Çankaya Online Diyetisyenler tarafından gerekli tetkiklerin yapılmasının ardından kişinin çalışma ve sosyal yaşamı dikkate alınır ve böylelikle özel bir sağlıklı diyet programı uygulanır.
Program dahilinde kişilere sağlıklı beslenme öğretilir ya da herhangi bir sağlık problemi ile karşılaşıldığında doğru beslenme planı yapılarak davranış değişikliği sağlanır. Bunları gerçekleştirebilmek için ilk muayenede kişilerin beslenme alışkanlıkları ve yaşam tarzı gibi tüm detaylar ayrıntılı olarak değerlendirilir.

Beslenme konusunda danışmanlık hizmetinden yararlananlar ya da hastalar için;

Diyetisyenler danışanın ne zaman ana öğün ne zaman ara öğün yemesi gerektiği ya da neleri içmesi ya da içmemesi gerektiği gibi birçok konuda araştırma yapar. Özellikle sporcuların hangi saatte ne kadar süre gıda tüketimi yapması ve gıdaların nasıl kullanılması gibi birçok soru diyetisyenler tarafından cevaplandırıldıktan sonra kontrollü diyet programına başlanır.

Çankaya diyetisyen hizmetleri kapsamında kontrollü diyet programını yapan danışanlar için yeni bir yaşam şekli belirlenir. Hastaların kontrollü diyet esnasında diyeti bozma ya da tavsiye edilenden daha fazla gıda tüketimi gibi sorunları karşısında diyetisyen sorumluluk alır ve bu durumu önler.

Sonuç olarak kişilerin yaşam tarzını ya da alışkanlıklarını değiştirmek son derece zordur ancak diyetisyen hizmetleri sayesinde bilgi ve tecrübeler danışanlara yansıtılarak tavsiyeler ile insanlar baştan yaratılır.

Danışan ile birlikte aynı zamanda çevresi ve ailesi de hazırlanmış olan diyet programından olumlu olarak etkilenir ve böylelikle ciddi bir sorun kolaylıkla ortadan kaldırılır.

Bir diyetisyene başvuru yapmak isteyenlerin en önemli nedeni sağlık problemidir. Özellikle yanlış ve dengesiz beslenmeden kaynaklanan hastalıklar ya da kilo alımı konusunda diyetisyen kontrolü her zaman avantaj sağlar.

Kişi hem sağlıklı hem de zinde bir hayat yaşayabilmek için dengeli beslenmek zorundadır ve herkesin dengeli beslenmesinde farklı bir program uygulaması gerekir. Diyetisyen seçimi dikkat edilmesi gereken konular arasında yer alır öncelikli olarak diyetisyenin bir sağlık kuruluşunda hizmet vermesi dikkat edilmesi gereken en önemli konudur.

Bu konuda eğitim alıp diplomaya sahip olması ve uzman olduğu alanlar hakkında bilgi sahibi olmak gerekir. Tecrübesine güvenilen ve yeterli bilgi birikimine sahip olduğuna inanılan diyetisyen seçimi hedefe ulaşma konusunda önemli bir adımdır. Çankaya online diyet danışanlarını sürekli kontrol altında tutmalı ve sağlığını kontrol ederek yeterli ve gerekli olan programı uygulamalıdır.

Diyetisyen doğru beslenme programlarını uygulayarak diyet öncesi kişide bazı testleri yapmalı. Diyetisyen seçiminde referanslar kadar dikkat edilmesi gereken konulardan biri de ücretleridir. Ancak önemli olan kişinin sağlığıdır bu dikkati mutlaka alınmalıdır.

Diyetisyene başvurmak için kişinin hasta olması ya da aşırı kilolu olması gibi sorunlara gerek yok. Sağlıklı beslenmeyi de birlikte güzel ve düzenli bir yaşam sürmek isteyenleri tercihi diyetisyen kontrolünde sağlıklı beslenme alışkanlığı edinmektir.

Özellikle ideal kilosuna ulaşmak ve bunu korumak isteyenler açısından uzman desteği son derece büyük bir öneme sahiptir dolayısıyla sağlıklı yaşamak isteyen herkes diyetisyene gitmelidir. Beslenme programları sayesinde sağlıklı bir vücuda sahip olanlar şu durumlarda diyetisyene başvurmalıdır;

Yaş aldıkça kişilerde metabolizma zayıflar ve kilo alımı çok daha hızlı şekilde gerçekleşir bu yüzden özel diyetler ile beslenmek gerekir. Ayrıca ortaya çıkan hastalıkların engellenebilmesi için sağlıklı beslenmek önemlidir bu yüzden diyetisyene gitmek öncelik olmalı. Bir diyetisyene başvuru yapmak için sağlık problemlerinin ortaya çıkmasını beklemeye gerek yok insanlar sağlığı yerindeyken nasıl koruyacağı ya da doğru beslenme alışkanlığı gibi konularda destek almak için diyetisyene başvurmalı.

Beslenme alışkanlıklarını değiştirmekte zorlananlar ve mevcut kilolarını korumak isteyenlerin de her zaman seçimi diyetisyen olmakta. Farklı uzmanlık alanlarına sahip olan diyetisyenler kilo alma ya da kilo verme sorunları başta olmak üzere birçok problemde en önemli destekleyici uzmanlardır.

Özellikle problemlere yönelik kalıcı çözümler üretilmesi ve beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi için mutlaka diyetisyen konsildasyonu yapılmalıdır. Diyetisyenler kişinin yaşam şekline odaklanır ve en doğru diyetleri hazırlar. Diyetisyen desteği alırken kişi mutlaka yaşına, cinsiyetine, fiziksel özelliklerine ve yaşam tarzına göre beslenme ve diyet programı uygulandığında emin olmalıdır. Bir diyetisyeninden beklenti her zaman gıda seçimi ve genel sağlıkları ile ilgili kişilerin değişimler yapması konusunda desteklenmektir.

Diyetisyenin sorumluluğu dahilinde olan beklentileri karşılayan diyetisyenlerin seçimi hedefe ve sağlıklı yaşam tarzını sürdürmeyi ulaşmada son derece büyük bir etkiye sahiptir.